Metta Meditation – Video

Hier ein Vortragsvideo zum Thema Metta Meditation:

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Kurzer Video Essay mit Sukadev Volker Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.

mit zur Vertiefung dazu findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation-anfaenger/.